三十幾歲之前我從來沒想過保養關節這件事。
平時的運動是打羽球、跑步，爬山、健行、假日去走走步道，身體好像怎麼用都沒問題。但最近幾年，慢慢感覺爬完山隔天膝蓋會有點緊緊的，久站一整天下來腿也比以前更容易累。不是什麼劇烈的疼痛，就是那種「欸，好像哪裡不太對」的微妙。這才意識到，我居然也快40了，身體已經在偷偷提醒我，該保養了吧！
後來開始認真查葡萄糖胺相關的產品，入手了倍力康葡萄糖胺液EX，成分包含葡萄糖胺、軟骨素和膠原蛋白等，1瓶小小的50毫升，非常好入口，除了預作身體保養，同時也為健康好好把關！
倍力康葡萄糖胺液EX｜每瓶50ml，液態飲用新型態
只要上網一查就知道，市面上的葡萄糖胺產品真的很多，有錠劑、膠囊、粉末等。
這款倍力康葡萄糖胺液EX是液態的，好處是飲用方便、吸收度也比較好。
這樣一盒售價為600元，裡面是6瓶裝，每瓶的容量是50ml。
倍力康葡萄糖胺液EX主要是提供人體關鍵營養素，也結合了多種靈活元素，可以調節生理機能等，還有很重要的一點是，強調這款是低糖、低鈉、無添加防腐劑，喝起來也相對安心。
另外要說的是，這個產品是台灣宏星製藥出品，從1998年就通過政府藥品GMP認證，原料還有委外SGS等第三方實驗室把關，算是我在這類保健品裡少數會認真去查背景的品牌，查完比較踏實。
倍力康葡萄糖胺液EX｜為長輩健康把關
另外我也想到，我的爸媽都超過65歲了。雖然年紀有了，但他們卻不服老，也是相當活躍的參加各種戶外活動，不是爬山，就是打桌球、打羽球，閒來無事也會去公園步道健行，不是那種整日坐著的長輩，想一想，他們還要繼續用身體30年，身體還是會隨著年紀邁向退化，想要維持健康的身體和腳力，真的比我還更需要保養。
於是除了自己想補充，打算也讓爸媽試試看葡萄糖胺液EX，而且液態的飲用方式，對年紀大一些的長輩來說更加友善。
再說如果家裡有長輩對吞錠片或膠囊有抗拒，液態劑型確實是個值得嘗試的方向，畢竟保養這件事，能持續喝下去才有意義。
倍力康葡萄糖胺液EX｜實際喝起來怎麼樣？
倍力康這款50ml的小瓶設計很方便，不用量、不用泡，每天餐前搖一搖直接喝完，超級方便。口味上微甜，真心覺得滿好喝的！也不會有奇怪的藥水味，溫和好入口，我和爸媽接受度都不錯，這點讓我很放心，畢竟最怕買回去他們喝兩天就嫌難喝不想繼續。打開之後要立刻喝完，一次一瓶剛剛好。
成分上，它是低糖、低鈉的配方，也沒有添加防腐劑，對需要控制飲食的長輩來說也OK。打開之後要立刻喝完，這點要注意，所以一次一瓶剛剛好。之後就持續喝下去，讓身體的營養素濃度維持在一定水準，也才能真正達到保養的效果（千萬別覺得超級不舒服了才開始喝）。
倍力康葡萄糖胺液EX｜寫在最後
以前覺得「保養」是老人家的事，現在才明白，等到不舒服了才開始，其實已經慢了一步。與其等身體抗議，不如早一點照顧好自己，也照顧好家人。
我的想法是：不把保養品當做「治療」，而當做「日常的維護」，這才是正確的，就像我們不會等車子壞掉才保養，身體健康也是一樣的邏輯。
如果你想及早儲值自己的健康，也想讓長輩繼續走遍世界，不妨讓彼此的腳步，走得更輕鬆一些，推薦可以試試看倍力康葡萄糖胺液EX。
＊ 此為個人使用心得紀錄，效果因人而異，保健食品無法取代醫療診斷，若有相關健康問題仍建議諮詢醫師。
